Меню

Творожный смузи

Такой вариант смузи понравится, я уверена, всем, потому как вкусом он похож на шоколадно-банановый молочный коктейль, но, вместо мороженого в нём творог,…

Творожный смузи

Время приготовления: 5 мин.

Время подготовки: 5 мин.

Кол-во порций: 2 шт.

Рецепт подойдет на: перекус, завтрак.

Ингредиенты:

Готовим творожный смузи

Такой вариант смузи понравится, я уверена, всем, потому как вкусом он похож на шоколадно-банановый молочный коктейль, но, вместо мороженого в нём творог, а из полезных и вкусных добавок — кедровый орех и семена льна. Такой напиток заряжает энергией, даёт силы на весь день. Им можно перекусить или вполне заменить завтрак, так как творожный смузи достаточно сытный!

К тому же готовится за считанные минуты! Сплошные плюсы, идём готовить!:)

Как приготовить блюдо пошагово с фото в домашних условиях

Ингредиенты: творог, молоко, банан, кедровый орех, какао-порошок, семена льна.

Складываем в чашу комбайна все ингредиенты: творог, банан (порежем кружками), кедровый орех, семена льна, какао. Наливаем молоко. Если используете, как я, несладкий какао, то не возбраняется добавить 1 ложечку мёда для сладости.

Взбиваем содержимое на протяжении 3 минут до однородного состояния. Наливаем в бокалы и подаём!

Рецептов: 129 Санкт-Петербург Рейтинг: 3046

Поделитесь рецептом с друзьями в социальных сетях:

Лучшие рецепты категории “Смузи”:

Другие материалы сайта:

Домашний лимонад — это очень аппетитно и вкусно! Пользуясь пошаговым рецептом с фото, у вас получится вкуснейший освежающий напиток

Представляем очень натуральный и полезный напиток — томатный сок. Предлагаем Вам ознакомиться с интересным рецептом заготовки на зиму

Комментарии ( 6 )

Вкусный и полезный рецептик и быстро – в 3 приёма

Главное фото – СУПЕР. Хотелось бы ещё попробовать.

Спасибо, Ирина! За чем же дело стоит?:)

Исходя из фото, создается серьезное впечатление, что туда еще и хлопкового семени надо…

Ну уж не придирайся)) Должно создаваться впечатление такого же легкого, как хлопок, напитка

Смузи достаточно вкусный и очень необычный. Я готовила его во время питьевой диеты, поэтому положила творога в 2 раза меньше, а молока коровьего в 2 раза больше. И, конечно, не сластила. Приятно им завтракать. Потом 3-4 часа есть не тянет.

26 6 минут назад

ПЕРВАЯ ПОЛОСА

Используйте для входа один из Ваших аккаунтов социальных сетей

Еще не зарегистрированы?Регистрация

Регистрация

Вы можете зарегистрироваться используя один из Ваших аккаунтов социальных сетей

Восстановление пароля

На указанный вами адрес электронной почты будет выслана инструкция по восстановлению пароля

Еще не зарегистрированы?Регистрация

Зачем нужна регистрация?

После регистрации, вам будут доступны все сервисы нашего сайта, а именно:

  • Кулинарная книга, для хранения рецептов.
  • Календарь, для формирования списка покупок по ингредиентам.
  • Также, после регистрации вы сможете участвовать в обсуждении рецептов, советов, а также задавать собственные вопросы.

Чтобы стать участником сообщества, необходимо зарегистрироваться на сайте, заполнив простую форму, также можно войти на сайт при помощи социальных сетей Facebook, Vkontakte, Twitter.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *